姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでも満足いただけるレッスンです。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1度でスタイルアップ出来る充実のレッスンです。
前半は姿勢・足運び・腕の振り方の基本を行い、後半はヒールで美しく歩くコツを1日で学べるお得なレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでもご受講いただけます。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1回度でスタイルも雰囲気もグレードアップ出来るレッスンです。
基本の姿勢、足運び、腕の振り方など、品格漂うスマートな立ち居振る舞いを学ぶ、男性向けのクラスです。自信が持てる姿勢と歩き方が身につきます。就職活動中の学生さん、ビジネスマンのみなさん、姿勢でぐっと差がつきます！
はじめての方から、リピーターさんまで、どなたでも楽しめるクラスです。基本の姿勢、歩き方はもとより、日常動作を身体に負担が少なく、且つ美しい所作が出来るよう学ぶ６回コースのレッスンです。毎回、身体のアライメントを整えるストレッチ、ボディメイクに有効な簡単トレーニング、美脚、美ボディをつくるセルフマッサージも行います。月１回×６カ月コース、じっくりご自身の身体と向き合い、カラダとココロの変化をお楽しみください。初回、最終回に動画撮影を行いレッスンの成果を確認します。
ベーシックコースを2回以上受講した方のための上級クラスです。ベーシックコースの内容に加え、ミドルヒール、ハイヒールでの歩き方、ドレスウォーキング、ポージングを学び、どのようなシーンでも堂々とした振る舞いが出来るよう、TPO似合わせた歩き方を習得するクラスです。また自分の可能性を高めるマインドレッスンも行います。月１回×６カ月コースです。