一般社団法人日本ウォーキング
インストラクター協会について

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会代表。
株式会社WALK&WALK代表。
横浜生まれ。身長172センチ。
デザイン専門学校を卒業後、広告代理店に入社。デザイナー・プランナーとして働く。27歳で結婚。28歳でワーキングマザーとなり家事・育児・仕事の多忙な毎日を送る。32歳で次女を出産、産休中に会社が倒産した事を機に「VERT/ヴェール」として独立起業。主に企業や行政機関の印刷物を中心としたデザイン制作・印刷業務を行う。2004年おりからの印刷業界の変化に伴い、事業転換を視野に、もともと興味のあった体と心を学ぶため整体学校に入学。東洋医学・解剖生理学・臨床心理学・カイロプラクティック・整体・PNFなどを学ぶ。

卒業目前、うつ病を発症するも薬を使用せず毎日自宅近くの森を歩くことで約10カ月で病気を克服。整体師の資格も取得。うつ病の間は心の作用が体に与える影響や歩くことで気持ちが前向きになる事を体感する。その経験から歩く事の大切さを痛感し、2006年よりウォーキング講師として活動をはじめ指導実績は述べ7万人超。

資格

国際予防医学協会認定パーソナルヘルスコンサルタント、 公益社団法人日本体育協会認定スポーツリーダー、 一般社団法人東日本療術師協会認定　整体療術師

実績

神奈川県・横浜市・東京都・鎌倉市・札幌市・横浜市男女共同参画推進協会・横浜企業経営支援財団・そごう横浜店・横浜高島屋・MS＆ADインターリスク総研・三菱電機ライフサービス・ホスピタリティツーリズム専門学校・東京ブライダル専門学校・東京経済大学・読売文化センター・医療機関・企業研修・保険組合・労働組合・PTA・講演・イベントなど多数。

大学卒業後ANA入社。15年の在籍期間中、国内線、国際線乗務の他、教育訓練部（現客室訓練部）にてインストラクターとして教育訓練全般を担当。退社後は商社で中国との貿易業務に従事。2010年北京経済貿 易大学へ半年間留学し中国語を学ぶ。40代後半、自身の体調不良をきっかけに、ウォーキングと出会い、歩くこと＝生きることを実感。2015年よりウォーキング講師としてレッスン開始。2018年株式会社WALK&WALK認定講師。現在は日本航空高等学校 山梨航空科CAコース学科長として、高校生の姿勢と歩き方を指導。

資格

健康管理士一般指導員、健康管理能力検定1級、健康経営アドバイザー、メンタルヘルスマネジメント3級、中国語検定2級、HSK5級、国家資格キャリアコンサルタント

横浜出身在住。
幼少期にクラシックバレエで培った姿勢への意識は、唯一の揺るぎない誇れる長所だった。アメリカ準文学士号取得後、社会人としての経験を積む中で『自分にしかできない仕事』を模索する日々。そんな中、当時まだ珍しかったウォーキングインストラクターという仕事と運命的に出会う。その可能性に衝撃を受け、たった一度のレッスンで『これこそ私の道だ！』と確信。2006年よりウォーキングインストラクターとして活動をスタート。

その後、約10年以上、金融機関や保険会社で秘書としてビジネスの最前線に立ち、立ち居振る舞いの重要性を肌で実感。この経験は、オフィスで働く女性の印象力アップや、男性ビジネスマンの信頼感を高める姿勢と歩き方の指導に深く活かされている。これまでの指導実績は延べ約10,000人を超える。

また、39歳での高齢出産を経て、正しい姿勢と歩き方が妊娠中の心身の健康維持に貢献し、産後も健やかに過ごせたことを実感。この経験から、産後のママの姿勢や抱っこ紐の指導で、親子が心身ともに健やかに過ごせるようサポートも行っている。

資格

秘書技能検定1級、ビジネ実務スマナー検定１級、青山フットケアアカデミー自然療法フットケア講座受講、抱っこ紐アドバイザー

実績

【学校】東京ブライダル専門学校／東京ホスピタリティツーリズム専門学校【企業】アヴァンティスタッフ／アクセンチュア／ソニー生命保険／リードエグジビジョンジャパン／横浜そごう西武 他多数【子育て支援】妊活・マタニティ・産後専門鍼灸アロママッサージサロン天使のたまご元町院： 産後ダイエットウォーキングレッスン担当／小田急電鉄：ママカレ オンラインコミュニティ内講師／ママハピEXPO：姿勢レッスンのブース出展／boba Japan：ココフルマタニティファミリーフェスティバル・抱っこ紐サポート