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Precious walking Instructor
プレシャスウォーキング・インストラクター
森下 聖子
Seiko Morishita
活動地域
大阪府、関西を中心に活動
※全国出張可。
レッスン情報
<1day 基礎クラス>
【場所】オドラボスペース 西九条スタジオ
JR
西九条駅・阪神西九条駅 降りて徒歩1〜2分
※
詳細はお申し込み後、メールにてお伝えします
6/20(日) 10:15〜11:45 ▶️ 西九条
6/30(日) 10:15〜11:45 ▶️ 西九条
7/14(日) 12:15〜13:45 ▶︎西九条
7/18(木) 10:15〜11:45 ▶︎西九条
<1day 基礎 & ミドルヒール・ハイヒールクラス>
6/20(木)12:30〜14:30 ▶️ 西九条
<1day メンズウォーキング(基礎・応用)クラス>
随時、受付しております
日程調整は個別にてさせて頂きます
<ベーシック(基本)6回コース>
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6月スタート・ベーシックコース
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日曜午後クラス
各回
12:30
〜
14:00
90
分
6/16, 7/14, 8/11, 9/15, 10/20, 11/10
木曜午前クラス
各回
10:15
〜
11:45
90
分
6/20, 7/18, 8/8, 9/5, 10/3, 11/7
※次回、応募は8月予定しております
※ベーシックコースレッスンに関する詳細は
noteに記載
しております
<その他>
オーダーメイドレッスン
ご希望に沿って最適なレッスンを提供いたします。ぜひお問わせください。
2024/05:
「運動初心者にぴったりな簡単エクササイズ!ウォーキングの効果や時間・やり方」
について記事の監修をいたしました
2024/06:
「とれない膝の痛みの原因と改善に効果的な簡単ストレッチ」
について記事の監修をいたしました
プロフィール
滋賀出身、大阪在住。
理学療法士として、総合病院や介護現場で骨折や病気の方のリハビリテーションに携わってきました。
2022年プレシャスウォーキングと運命的な出会いがあり、外見•内面のコンプレックスや長年の肩こりが改善され今に至ります。リハビリから、ウォーキングという繋がり、人生100年時代! たくさんの方に美姿勢で健康的になってほしくてレッスンをしています。ぜひ、大人を最高にかっこよく、楽しみましょう!
資格
理学療法士
キネシオテーピングトレーナー
ダイエットインストラクター
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