Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター



猿渡 由季子

Yukiko Saruwatari


活動地域

神奈川県、福岡県

レッスン情報
プロフィール
福岡出身。湘南茅ヶ崎在住。独身時代は食品メーカーの外務栄養士として九州沖縄地区を飛び回る日々。運動嫌いの猫背。高身長を気にして背中を丸めて小さく見せ体幹が弱く腰痛に悩まされる。ウォーキングと出会ってからは姿勢を褒められることが増え、悩まされていた腰痛もすっかり完治。両足の筋肉量は1.5kg増。高レベルを維持している。インストラクター資格取得後、更に健康的な生活を送りあらゆる健康情報にアンテナを貼っている。実体験をもとに、いくつからでも身体は進化できると確信を持ち栄養学の知識も随所に盛り込んだわかりやすくかつ楽しいレッスンをしている。
資格
  • 栄養士
  • 健康管理士一般指導員
  • 健康管理能力検定1級
活動実績
○茅ヶ崎市内にて『おさんぽ＆ヘルシーおやつイベント』開催
○ヘッドセラピーサロン様ご依頼グループレッスン
○ダイエット栄養指導付きプライベートコースレッスン
○茅ヶ崎市立中学校様姿勢＆ウォーキング指導
お問い合わせ

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