Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター



田邊 規子

Noriko Tanabe


活動地域

群馬県 高崎市

レッスン情報
  • ＜1day 基礎クラス＞女性限定　90分 6,600円　＠高崎市内

    キレイな歩き方と力みのない姿勢に変わる９０分完結の体験レッスンです。

    レッスン前後の撮影で変化をお楽しみください。アドバイス付き撮影データをプレゼント。

    ５月１５日㈭　１５：１０～１６：４０

    ５月２３日㈮　１１：３０～１３：００

    ６月１９日㈭　１５：１０～１６：４０

    ６月２７日㈮　１１：３０～１３：００

    （別の日程もお気軽にご相談ください）

     
  • ＜1day 基礎 ＆ ミドルヒール・ハイヒールクラス＞女性限定　120分 8,800円　＠高崎市

    前半は１day基礎クラスの内容を、後半はヒールを履いて颯爽と。

    足に合ったヒール靴を選ぶコツもお伝えします（好評です）。

    レッスン前後の撮影で変化をお楽しみください。アドバイス付き撮影データをプレゼント。

    （日程はお気軽にご相談ください）
  • ＜1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス＞男性限定　90分 10,000円

    １day基礎クラスの男性版です。姿勢と歩き方を整えて今よりもっとカッコよく。信頼感も増します。

    「レッスンがクセになる」とのお声も。ぜひご体験ください。

    レッスン前後の撮影で変化をお楽しみください。アドバイス付き撮影データをプレゼント。

    （日程はお気軽にご相談ください）
  • ＜ベーシック（基本）６回コース＞女性限定　90分✕６回　33,000円　＠高崎市

    ６回コースではキレイな歩き方とラクな姿勢の定着を目指します。加えて、階段の上り下りやイスの座り方、スタイルアップする腕の振り方、バッグの持ち方・選び方、足の知識と靴の選び方など、日常の所作を磨くトピックスを毎回取り入れます。

    体の使い方の変化で生活の質が向上します。印象も輝くことでしょう。

    体組成計とスマホの連携で体内改革にも挑戦頂けます。

    希望制・先着順ですので、お申込み時にコメントください。

     

    ５月２３日㈮　１３：１５～１４：４５

    ５月３１日㈯　１５：１０～１６：４０

    ６月２７日㈮　１３：１５～１４：４５

    ６月２８日㈯　１５：１０～１６：４０

    （別の日程もお気軽にご相談ください）
  • ＜その他＞【ベーシック（基本）３回コース】

    性別不問　90分✕３回コース　19,800円

    キレイな歩き方とラクな姿勢の定着を目指します。加えて毎回丁寧なストレッチを取り入れます。お体のメンテナンスにつながるレッスンは継続受講がオススメです。

    （日程はお気軽にご相談ください）
プロフィール
歩くことが大好きな100㎞ウォーカー。日常の歩き方と姿勢を磨くプレシャスウォーキング®を体現すべく実践。体幹・バランス力・脚力が鍛えられ念願のフルマラソン完走。間違いなく効果のある質の高い歩き方を緊張や痛みや疲れを感じる皆さまへ、お伝えします。集中と癒しとメンテナンスにつながるレッスンは、ランナー・ウォーカーの皆さまにもご活用いただいています。
資格
  • キャリアコンサルタント国家試験合格
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