Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター

田邊規子

Noriko Tanabe

活動地域: 群馬県高崎市

レッスン情報

＜1day 基礎クラス＞女性限定　90分 6,600円

キレイな歩き方と力みのない姿勢を学ぶ、１回完結のレッスンです。

まずは楽しく歩きましょう。レッスン前後で姿勢と歩き方を撮影します。変化をお楽しみください。

撮影データにアドバイスを付けてプレゼント。

１月１７日㈮　１１：１０～１２：４０　＠高崎市

 ２月１４日㈮　１１：１０～１２：４０　＠高崎市

（別の日時もお気軽にご相談ください）
＜1day 基礎＆ミドルヒール・ハイヒールクラス＞女性限定　120分 8,800円

１day基礎レッスンの内容に、ハイヒールでの歩き方・選び方も加えた充実のレッスンです。

レッスン前後で姿勢と歩き方を撮影します。変化をお楽しみください。

撮影データにアドバイスを付けてプレゼント。

１月１０日㈮　１３：１０～１５：１０　＠高崎市

 ２月７日㈮　１３：１０～１５：１０　＠高崎市

（別の日時もお気軽にご相談ください）
＜1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス＞男性限定　90分 10,000円

１dayレッスンの男性版です。姿勢と歩き方が整うと信頼感につながります。

レッスン前後で姿勢と歩き方を撮影します。変化をお楽しみください。

撮影データにアドバイスを付けてプレゼント。

日時はお気軽にご相談ください。
＜ベーシック（基本）６回コース＞女性限定　90分✕６回　33,000円

６回コースでは歩き方と姿勢の定着に加えて、階段の上り下りやイスの座り方、スタイルアップにつながる腕の振り方、バッグの持ち方・選び方、足の知識と靴の選び方などの役立つトピックスを、毎回取り入れます。

本来お持ちのお体の機能を掘り起こし、丁寧な扱いをお伝えします。

１月１７日㈮　１３：００～１４：３０　＠高崎市

 ２月１４日㈮　１３：００～１４：３０　＠高崎市

（別の日時もお気軽にご相談ください）
＜その他＞【ベーシック（基本）３回コース】

性別不問　90分✕３回コース　19,800円

歩き方と姿勢の定着に加え、ストレッチでお体のメンテナンスにつなげましょう。

日時はお気軽にご相談ください。

プロフィール: 2017年から100kmウォークに出場、深い達成感を得られるウォーキングのとりこになる。さらに深掘りするためインストラクター養成講座を受講。日常の歩き方と姿勢を磨くことが、体と心の整いにつながるメゾットに感銘を受ける。
根っからの歩き好きを活かし、生涯歩き続けられる体の使い方と、歩く楽しさを伝えるレッスンを展開。集中と癒しとメンテナンスにつながるレッスンは、ランナー・ウォーカーの調整にも活用いただいている。

資格

キャリアコンサルタント国家試験合格

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