Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター



田邊 規子

Noriko Tanabe


活動地域

群馬県高崎市

レッスン情報
  • ＜1day 基礎クラス＞女性限定　90分 6,600円　＠高崎市内

    １回完結のレッスン。のびのび歩きましょう。レッスン前後で姿勢と歩き方を撮影します。変化をお楽しみください。

    撮影データにアドバイスを付けてプレゼント。

    ３月１４日㈮　１１：１０～１２：４０

    ４月２６日㈯　１１：１０～１２：４０土曜コース始めます

    （別の日時もお気軽にご相談ください）

     
  • ＜1day 基礎 ＆ ミドルヒール・ハイヒールクラス＞女性限定　120分 8,800円　＠高崎市

    前半は１day基礎レッスンのレッスンを、後半はハイヒールを履いて颯爽と。

    痛みのない靴を選ぶコツもお伝えします（好評です）。

    レッスン前後で姿勢と歩き方を撮影します。変化をお楽しみください。撮影データにアドバイスを付けてプレゼント。

    ３月７日㈮　１３：１０～１５：１０　

    ４月１２日㈯　１３：１０～１５：１０土曜コース始めます　

    （別の日時もお気軽にご相談ください）
  • ＜1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス＞男性限定　90分 10,000円

    １dayレッスンの男性版です。姿勢と歩き方を整えてカッコよく。信頼感も増します。

    レッスンがクセになる方も。ぜひご体験ください。

    レッスン前後で姿勢と歩き方を撮影します。変化をお楽しみください。

    撮影データにアドバイスを付けてプレゼント。

    日時はお気軽にご相談ください。
  • ＜ベーシック（基本）６回コース＞女性限定　90分✕６回　33,000円　＠高崎市

    ６回コースでは歩き方と姿勢の定着に加えて、階段の上り下りやイスの座り方、スタイルアップにつながる腕の振り方、バッグの持ち方・選び方、足の知識と靴の選び方などの役立つトピックスを、毎回取り入れます。

    日常生活に整えた姿勢と歩き方が根付きます。

    ３月１４日㈮　１３：００～１４：３０　

    ４月２６日㈯　１３：００～１４：３０　土曜コース始めます　

    （別の日時もお気軽にご相談ください）
  • ＜その他＞【ベーシック（基本）３回コース】

    性別不問　90分✕３回コース　19,800円

    歩き方と姿勢の定着にストレッチを加えます。お体のメンテナンスにつなげましょう。

    日時はお気軽にご相談ください。
プロフィール
2017年から100kmウォークに出場、深い達成感を得られるウォーキングのとりこになる。さらに深掘りするためインストラクター養成講座を受講。日常の歩き方と姿勢を磨くことが、体と心の整いにつながるメゾットに感銘を受ける。
根っからの歩き好きを活かし、生涯歩き続けられる体の使い方と、歩く楽しさを伝えるレッスンを展開。集中と癒しとメンテナンスにつながるレッスンは、ランナー・ウォーカーの調整にも活用いただいている。
資格
  • キャリアコンサルタント国家試験合格
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