Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター



田邊 規子

Noriko Tanabe


活動地域

群馬県 高崎市

レッスン情報
  • ＜1day 基礎クラス＞女性限定　90分 6,600円　＠高崎市内

    キレイな歩き方と力みのない姿勢の体験レッスン。

    変化を喜んでくださる方、多数!!

    Before / After 写真 & 動画にアドバイスを付けてプレゼント。

    １０月１４日㈫　１３：３０～（締め切りました）

    １０月２５日㈯　１１：３０～

    １１月１１日㈫　１３：３０～

    １１月２２日㈯　１１：３０～

    （別の日程もお気軽にご相談ください）

     
  • ＜1day 基礎 ＆ ミドルヒール・ハイヒールクラス＞女性限定　120分 8,800円　＠高崎市

    前半は姿勢と歩き方を整えるレッスン、後半はヒールを履いて颯爽と歩くレッスン。

    足に合ったヒール靴を選ぶコツもお伝えする、充実の１２０分です。

    Before / After 写真 & 動画にアドバイスを付けてプレゼント。

    （日程のご相談可。）
  • ＜1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス＞男性限定　90分 10,000円

    歩き方と姿勢を整えるレッスンの男性版です。体幹を意識した姿勢と歩き方は自信も表現されます。

    「レッスンがクセになる」とのお声も。ぜひご体験ください。

    Before / After 写真 & 動画にアドバイスを付けてプレゼント。

    （日程のご相談可。）

     
  • ＜ベーシック（基本）６回コース＞女性限定　90分✕６回　33,000円　＠高崎市

    月１回半年間の６回コースではキレイな歩き方と姿勢の定着を目指します。毎回、階段の上り下りやイスの座り方、スタイルアップする腕の振り方、バッグの持ち方・選び方、足の知識と靴の選び方など、所作を格上げするトピックスをお伝えします。日常が総合美につながる大満足のコースです。

    １０月開始

    １１月開始

    （個人・ペア・グループでのレッスンもお気軽にご相談ください）
  • ＜その他＞【ベーシック（基本）３回コース】

    性別不問　90分✕３回コース　19,800円

    月１回３か月、キレイな歩き方と姿勢の定着を目指すコースです。毎回丁寧なストレッチを取り入れて、お体と心のメンテナンスにお役立てください。

    （日時はお気軽にご相談ください）
プロフィール
毎日の疲れや不調を感じたら、「歩き方」と「姿勢」を見直してみませんか？
**プレシャスウォーキング®**は、シンプルで続けやすい歩き方メソッド。
日々の生活に取り入れることで、自然に体力もスタイルも整い、気持ちも軽やかになります。
ラクで美しい動きを習慣にして、自分らしい心地よさを手に入れましょう。
高崎市在住。趣味：ランニング・100kmウォーク・野球観戦。
資格
  • 高崎観光ガイド・キャリアコンサルタント国家試験合格
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