Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター

田邊規子

Noriko Tanabe

活動地域: 群馬県高崎市

レッスン情報

＜1day 基礎クラス＞１回で驚きの変化。キレイな歩き方と力みのない姿勢に整えるレッスン。

体験レッスンとは思えない楽しく充実のレッスンです。

Before / After 撮影にアドバイスを添えてプレゼント。

女性・90分・ 6,600円・1回完結

＊レッスンの詳細はこちら(LP)

＊下記以外の日時もお気軽にご相談ください

＠高崎市緑町レッスン

・１月１９日㈪１３時１５分～１４時４５分

 ・２月９日㈪１３時１５分～１４時４５分
＜1day 基礎＆ミドルヒール・ハイヒールクラス＞前半は姿勢と歩き方を整え、後半はヒールを履いて颯爽と歩くレッスン。

足に合ったヒール靴を選ぶコツもお伝えする、充実の１２０分です。

Before / After 撮影にアドバイスを添えてプレゼント。

女性・120分・ 8,800円・1回完結

＊下記以外の日時もお気軽にご相談ください

＠高崎市緑町レッスン

・２月２８日㈯１１時１５分～１３時１５分

 ・４月１１日㈯１１時１５分～１３時１５分
＜1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス＞歩き方と姿勢を整えるレッスンは男性にも必要です。

体幹を意識したたたずまいは自信も表現されます。

「レッスンがクセになる」とのお声も。ぜひご体験ください。

Before / After 写真 & 動画にアドバイスを添えてプレゼント。

男性・90分・ 10,000円・1回完結

＊日時等はお気軽にご相談ください。
＜ベーシック（基本）６回コース＞月１回半年間の６回コースではキレイな歩き方と姿勢の定着を目指します。

毎回、階段の上り下りやイスの座り方、スタイルアップする腕の振り方、バッグの持ち方・選び方、足の知識と靴の選び方など、所作を格上げするトピックスをお伝えします。日常が総合美につながる大満足のコースです。

女性・90分✕６回・33,000円

＊日時、個人レッスンなど、お気軽にご相談ください

＠高崎市緑町レッスン

・２月開始

・３月開始
＜その他＞【ベーシック（基本）３回コース】

月１回３か月、歩き方と姿勢の理解が深まり、お体が変化する３回コースです。

毎回ストレッチを取り入れて、伸びやかで動きやすいお体に整えます。

性別不問・90分✕３回・19,800円

＊日時等はお気軽にご相談ください。

プロフィール: **プレシャスウォーキング**は、シンプルで続けやすいメソッドです。
日々の生活に取り入れることで、いつの間にか筋力がUPし、体の使い方が変わります。
可動域が広がり、痛みのあったストレートネックが通院せずに直りました。
フルマラソンに挑戦する気持ちになり、完走できました。
力みのない本来の体に戻す歩き方と姿勢を習慣にして、自分らしい心地よさを手に入れましょう。
高崎市在住。趣味：ランニング・100kmウォーク・野球観戦。

資格

高崎観光ガイド・キャリアコンサルタント国家試験合格・シルビアフラワーデザイン参与

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