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PRECIOUS WALKING
INSTRUCTOR LESSON
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Precious walking Instructor
プレシャスウォーキング・インストラクター
田邊 規子
Noriko Tanabe
活動地域
群馬県 高崎市
レッスン情報
<1day 基礎クラス>
女性限定 90分 6,600円 @高崎市内
キレイな歩き方と力みのない姿勢に変わるレッスンです。
あっという間の90分。お楽しみください。
Before / After 写真 & 動画にアドバイスを付けてプレゼント。
9月22日㈯ 14:15~
9月26日㈮ 11:30~
(別の日程もお気軽にご相談ください)
<1day 基礎 & ミドルヒール・ハイヒールクラス>
女性限定 120分 8,800円 @高崎市
前半は姿勢と歩き方を整えるレッスン、後半はヒールを履いて颯爽と歩くレッスン。
足に合ったヒール靴を選ぶコツもお伝えする、充実の120分です。
Before / After 写真 & 動画にアドバイスを付けてプレゼント。
9月11日(木) 16:30~
(日程のご相談可。ピンと来たらすぐ実践!)
<1day メンズウォーキング(基礎・応用)クラス>
男性限定 90分 10,000円
歩き方と姿勢を整えるレッスンの男性版です。体幹を意識した姿勢と歩き方は自信も表現されます。
「レッスンがクセになる」とのお声も。ぜひご体験ください。
Before / After 写真 & 動画にアドバイスを付けてプレゼント。
(日程のご相談はお気軽に。)
<ベーシック(基本)6回コース>
女性限定 90分✕6回 33,000円 @高崎市
月1回半年間の6回コースではキレイな歩き方とラクな姿勢の定着を目指します。毎回、階段の上り下りやイスの座り方、スタイルアップする腕の振り方、バッグの持ち方・選び方、足の知識と靴の選び方など、所作を磨くトピックスを取り入れます。日常が総合美につながる大満足のコースです。
9月16日㈫ 17:00~(レッスン初回です)
9月20日㈯ 16:00~(レッスン初回です)
(別の日程もお気軽にご相談ください)
<その他>
【ベーシック(基本)3回コース】
性別不問 90分✕3回コース 19,800円
月1回3か月、キレイな歩き方とラクな姿勢の定着を目指すコースです。毎回丁寧なストレッチを取り入れて、お体と心のメンテナンスにお役立てください。
(日時はお気軽に
ご相談ください)
プロフィール
日々感じるからだや心の疲労は「歩き方と姿勢」を整えることで変わります。プレシャスウォーキング®はシンプルだから毎日気持ち良く実践可能。自然と体力UP、スタイルUPにつながります。
習慣や所作を見直してニュートラルな力みのないお体に戻すレッスンで、ラクになっていただくことを心掛けています。
高崎市在住。趣味はランニング・100kmウォーク・野球観戦。
資格
高崎観光ガイド・キャリアコンサルタント国家試験合格
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