Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター



飯田 みさ代

Misayo Iida


活動地域

東京都、埼玉県

※その他の地域の方、出張レッスンをご相談ください

レッスン情報
  • ＜1day 基礎クラス＞90分で、体の変化を大きく感じられる1日完結レッスン（基礎）です。美しい姿勢と歩き方の基本が学べます。
    姿勢の悪さ、歩き方に悩んでいる方、肩こりや腰痛に悩んでいる方、ダイエットしたい方、就活中、婚活中の方、自分の殻を破りたい方におすすめです。

    ご参加の方には、ご自身の姿勢写真と歩き方の動画（before→after）をプレゼントします。

    7月24日（木）10時15分～（王子）
    7月26日（土）10時15分～（高田馬場）
    8月2日（木）13時00分～（高田馬場）
    8月16日（土）10時15分～（高田馬場）

    女性限定　90分

    ※お申込みの方に場所の詳細をお知らせします。

    ※このほかの日時、場所はリクエストください。都内、埼玉県内（大宮、浦和、川口、久喜周辺）で随時対応しております。

    お申し込みはコチラの申し込みフォーム、もしくは公式LINEから。
    確認後、2日以内に返信いたします。
    （公式LINEにご登録いただくと、お得な情報もお届けします）

     
  • ＜1day 基礎 ＆ ミドルヒール・ハイヒールクラス＞基本の姿勢を整えた上で、ハイヒール、ミドルヒールでの美しい歩き方を学びます。自分の足に合う靴の選び方もお伝えします。もう一度、あのハイヒールを履いてみたいという方、自分の魅力をワンランクアップしたいという方、お待ちしております。
    ご参加の方には、before→afterの姿勢写真と歩き方の動画をプレゼントします。

    女性限定　120分

    お申し込みはコチラの申し込みフォーム、もしくは公式LINEから。
    確認後、2日以内に返信いたします。
    （公式LINEにご登録いただくと、お得な情報もお届けします）

    ※その他日程でも随時受付中です。ご希望の日程、場所をご連絡ください。
  • ＜1day メンズウォーキング（基礎・応用）クラス＞頼りがいのある印象になる、自信あふれる印象になる、品格ある姿勢と歩き方をマスターしたい男性向けの講座です。

    ご参加の方には、before→afterの姿勢写真と歩き方の動画をプレゼントします。

    男性限定　90分

    7月17日（木）12時15分～（鶯谷）

    お申し込みはコチラの申し込みフォーム、もしくは公式LINEから。
    確認後、2日以内に返信いたします。
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    ※その他日程でも随時受付中です。ご希望の日程、場所をご連絡ください。
  • ＜ベーシック（基本）６回コース＞美しい姿勢と歩き方の定着を目指すコースレッスンもご用意しております。リピーター様向けの毎月1回、半年間のコースレッスンのほか、3カ月短期スピードコースなど実施中。

    パーソナルでの定期レッスンも受け付けております。
    詳細はお問い合わせください。

    ＜2025年7月開講土曜日コース＞
    ①7月12日 ②8月2日 ③9月13日 ④10月18日 ⑤11月8日 ⑥12月6日

    10時30分～12時  （満席）

    ＜2025年9月開講土曜日コース＞
    ①9月13日 ②10月18日 ③11月8日 ④12月6日 ⑤1月17日 ⑥2月7日

    13時15分～14時45分 （募集中）

    場所＝高田馬場駅から徒歩5分
    （詳細はお問い合わせください）

    お申し込みはコチラの申し込みフォーム、もしくは公式LINEから。
    確認後、2日以内に返信いたします。
    （公式LINEにご登録いただくと、お得な情報もお届けします）
  • ＜その他＞そのほか、結婚式に向けての男女ペアレッスン、マンツーマンのプライベートレッスンやお仲間でのグループレッスンなどのご依頼はお気軽に。日程、場所、条件等をご連絡ください。

    詳細はコチラから
プロフィール
“ヘタな1万歩よりも家の10歩”を提唱する記者・編集者・web運営者。
50代でプレシャスウォーキングと出会い、姿勢と歩き方を意識するだけで、学生時代から悩んできた腰痛、肩こり、股関節痛から解放されました。その衝撃と心地よさを広めようと活動を始めました。
人生100年時代。生き生き充実したセカンドライフを送るため、取材で得た知識と情報を加えて「食事×ウォーキング×入浴・睡眠」を満たす方法をお伝えします。
資格
  • ノルディックウォーキングインストラクター（日本ノルディックウォーキング協会公認）
  • 入浴指導士（日本入浴協会公認）
  • 温泉ソムリエマスター（温泉ソムリエ協会公認）
お問い合わせ

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