Precious walking Instructor

プレシャスウォーキング・インストラクター



河田 美希

Miki Koda


活動地域

東京都、茨城県

※その他関東近郊

プロフィール
茨城県出身、都内在住。
会社員として働く傍ら、食事・マインドを中心に学ぶ。「ココロとカラダの健康こそ、人生の宝物！」と確信。「誰でも・楽しく・生涯続けられる運動を！」と探し求め、プレシャスウォーキングと出合う。年齢・性別・国籍を超え、身一つではじめられるメソッドに魅了され、インストラクターとなる。わずか１年の間に、月経痛・腰痛・肩こり・むくみ等の不調が改善。生まれつきある首のシワ、下半身太りへのコンプレックスも薄くなり、心身ともに軽やかな身体へ。
元、自分嫌いから自己受容できる自分へ。自らの歩みを土台に、丁寧でわかりやすいレッスンを開催。
資格
  • (一社)発酵ライフ推進協会認定　発酵ライフアドバイザーPRO.
  • その他、健康や教養にまつわる資格を保有
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